Tag - sức khỏe

Lượng nước cần thiết cho một buổi tập thể dục

Lượng nước cần thiết cho một buổi tập thể dục

Lượng nước cần thiết cho một buổi tập thể dục (Thùng nước khoáng vĩnh hảo 500ml) Lượng nước cung cấp cho cơ thể thông thường từ 1,5-2 lit/ngày. Tuy nhiên tùy theo đặc điểm và tính chất hoạt động của cơ thể mà lượng nước có thể tăng thêm hay giảm đi. Ví như lượng nước cần thiết cho một buổi tập thể dục? Chúng ta cùng tham khảo thông tin qua bài viết dưới đây cùng https://dailynuockhoang.vn 1, Lợi ích, vai trò của [...]

Nước tốt cho thận thế nào?

Nước tốt cho thận thế nào?

Một sản phẩm thân thuộc từ nhiên nhiên và cũng cần thiết cho cơ thể sống-nước. Nước tham gia vào hầu hết tất cả các quá trình và các hệ trong cơ thể. Không có nước con nguời sẽ không thể sống được. Nước tham gia vào quá trình lọc thận, nước tốt cho thận ra sao chúng ta cùng dailynuockhoang.vn tìm hiểu thông qua thông tin dưới đây nhé. 1, Thận và chức năng của thận Thận là bộ phận [...]

vì sao bạn lại bị mất nước ?

Vì sao bạn lại bị mất nước?

Mất nước làm cơ thể mệt mỏi, khô miệng, khát nước, giảm lượng nước tiểu, chóng mặt. Có rất nhiều các nguyên nhân dẫn đến mất nước. Khi mất nước cần bổ sung thêm nước cho cơ thể. Sau đây là một số nguyên nhân vì sao bạn lại bị mất nước ? được dailynuockhoang.vn chia sẻ qua bài viết 1, Nguyên nhân của mất nước Nước là yếu tố quan trọng, trong cơ thể người nó là thành phần chính tạo [...]

Một lit nước sạch chứa đến 10 triệu vi khuẩn

Một lit nước sạch chứa đến 10 triệu vi khuẩn

Bạn có biết, sử dụng 1lit nước sạch có đến 10 triệu vi khuẩn. Nước là một yếu tố sống còn của nhân loại nói riêng và của sinh vật sống nói chung. Nếu không có nước sẽ không còn sự sống trên Trái Đất. Có thể nói, nước vô cùng quan trọng và nước sạch ngày càng quan trọng. Bởi lượng nước sạch ngày càng bị thu hẹp và khan hiếm trong điều kiện ô nhiễm hiện nay. [...]

Uống nước thế nào là đúng cách ?

Uống nước thế nào là đúng cách ?

Uống nước đúng cách. Tưởng dễ mà không phải ai cũng biết. Mỗi người có cơ thể khác nhau với nhu cầu khác nhau. Bên cạnh đó còn có đặc điểm, chế độ sống và môi trường hoạt động khác nhau. Vậy uống nước thế nào là đúng cách ? Chúng ta cùng dailynuockhoang.vn tham khảo các thông tin dưới đây để có cách uống nước khoa học và hiệu quả cho bản thân nhé. 1, Uống nước đủ Theo bạn, một [...]

Thời gian nào trong ngày uống nước tốt nhất

Thời gian nào trong ngày uống nước tốt nhất?

Nếu chỉ uống đủ 2lit nước mỗi ngày là chưa đủ. Thời gian uống nước trong ngày cũng vô cùng quan trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Thời gian nào trong ngày uống nước tốt nhất. Chúng ta cùng dailynuockhoang.vn tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! Tìm hiểu thời gian uống nước tốt nhất Buổi sáng sau khi thức dậy, bạn cần bổ sung ngay một cốc nước lọc khoảng 600ml để giúp quá [...]

Tác dụng của uống đủ nước trong việc ấy

Tác dụng của uống đủ nước trong việc ấy

Ai cũng hiểu được tầm quan trọng của nước đối với sự sống. Nhưng ít ai biết rằng, trong chuyện “ấy”, việc sử dụng nước đem lại lợi ích không tưởng. 1. Tác dụng của uống đủ nước trong việc ấy Bên cạnh các lợi ích về tiêu hóa, tuần hoàn và thải độc tố. Nước là yếu tố sống còn. Ấy thế mà chúng ta chưa hề hiểu rõ về công năng thần kỳ của loại chất lỏng thân thuộc này. [...]